保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段★◈★，主要的措施包括★◈★：用肥皂和温水洗手滑复栗★◈★，尤其是在接触口鼻和眼睛后★◈★。尽量减少到人群密集场所活动★◈★，避免接触呼吸道感染患者滑复栗★◈★。保持良好的呼吸道卫生习惯华体会HTH★◈★，咳嗽或打喷嚏时★◈★，用纸巾★◈★、毛巾等遮住口鼻滑复栗★◈★。定期清洁和消毒常用物品和表面★◈★。保持环境清洁和通风★◈★。

　　“军队臂章反映了一个军队的文化★◈★，我们中国军队的臂章是盾牌形状★◈★，盾牌表示了什么？卡莱斯会汉语滑复栗★◈★，她马上说★◈★，表示防御★◈★。我说★◈★，你理解的是对的★◈★，我们奉行的是防御性的国防政策★◈★。臂章上有橄榄枝★◈★，橄榄枝代表的是和平华体会HTH★◈★，我们中国军队是维护地区和世界和平的正义之师★◈★，捍卫国家主权安全和统一的胜利之师滑复栗华体会HTH★◈★。”何雷回忆说★◈★。

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